Em um mundo onde o ritmo acelerado da vida pode muitas vezes prejudicar nossa saúde e bem-estar, é fundamental contar com o suporte adequado para alcançar nossos objetivos de saúde e estilo de vida. No SESI Saúde, oferecemos um serviço especializado em saúde e bem-estar, proporcionando um acompanhamento personalizado e eficaz para ajudá-lo a implementar mudanças positivas em sua vida. Seja para perder peso, melhorar o sono, gerenciar o estresse ou adotar hábitos mais saudáveis, nossa equipe de especialistas está aqui para ajudá-lo em cada passo do caminho.

Imagine alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar de forma eficaz e sustentável, com o apoio de um profissional especializado em wellness coaching, certificado internacionalmente? Durante seis semanas, você terá o privilégio de contar com o suporte de um coach experiente, que irá ajudá-lo a definir metas claras e desenvolver estratégias consistentes para alcançá-las.

Com o suporte do SESI Saúde, você poderá:

• Reduzir o sedentarismo, implementando uma rotina regular de atividades físicas.

• Diminuir os níveis de estresse, aprendendo técnicas eficazes de gerenciamento emocional.

• Perder peso de forma saudável e sustentável, através de mudanças na alimentação e estilo de vida.

• Aumentar sua disposição física, adotando hábitos que promovam uma vida mais ativa e energética.

• Melhorar a qualidade do sono, implementando práticas que favoreçam um descanso reparador.

• Elevar os hábitos alimentares, aprendendo a fazer escolhas mais saudáveis e equilibradas.

O serviço de Suporte Especializado em Saúde e Bem-Estar do SESI Saúde é composto por seis sessões individuais de acompanhamento, realizadas através de videochamadas pelo programa Microsoft Teams. Cada sessão tem duração de 50 minutos e ocorre semanalmente, permitindo uma interação próxima entre o cliente e o coach.

Durante as sessões, você terá a oportunidade de discutir seus objetivos, desafios e progressos com seu coach, que irá fornecer orientações personalizadas e ferramentas práticas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Além disso, após cada sessão, você receberá exercícios individualizados e ferramentas de acompanhamento por e-mail, para auxiliá-lo em sua jornada de transformação.

Agende sua Consulta Agora Mesmo!

Se você está pronto para dar o próximo passo em direção a uma vida mais saudável e equilibrada, não hesite em entrar em contato com o SESI Saúde e agendar sua consulta de Suporte Especializado em Saúde e Bem-Estar. Nossa equipe está pronta para ajudá-lo a alcançar seus objetivos e desfrutar de uma vida plena e feliz.

Para agendar sua consulta, entre em contato com o Instituto SESI em Salvador pelo telefone (71) 3879-5300. Com o suporte do SESI Saúde, você pode alcançar seu potencial máximo e viver a vida que sempre desejou!