Coaching em Saúde e Bem Estar

O SESI Saúde oferece o Coaching de saúde e bem estar para que você tenha o adequado suporte em busca das mudanças que tanto deseja para seus hábitos e estilo de vida.

O SESI possui uma equipe de profissionais habilitados em Wellness Coaching, com certificação internacional. Durante as sessões são utilizadas técnicas eficazes para que você desenvolva estratégias consistentes de mudança. Com este suporte no desenho e acompanhamento de metas claras e objetivas, você pode alcançar resultados práticos dentro de prazos estabelecidos em relação a alimentação, prática de exercícios, autocuidado, qualidade do sono, equilíbrio emocional, controle do stress e perda de peso.

Consulte a disponibilidade deste serviço na unidade do SESI mais próxima de você e agende uma consulta.